Comment Reduire Le Cholesterol. La levure de riz rouge est un actif efficace pour maintenir un taux de cholestérol normal dans le sang. Les fibres peuvent vous aider à contrôler votre cholestérol.
Les légumineuses telles que les haricots les pois et les lentilles sont également très bonnes pour le cholestérol. Les pamplemousses sont particulièrement riches en pectine une fibre soluble qui peut aider à faire baisser les taux de cholestérol. Les fibres peuvent vous aider à contrôler votre cholestérol.
Vous pouvez trouver cet ingrédient.
Remplacez lœuf à la coque du matin par une tranche de jambon blanc du fromage blanc à 0 ou un produit au soja. Contrôlez votre taux de cholestérol. Il contient un flavonoïde comme la pomme spécial la naringénine qui lui donne ce goût amer. Cela peut être de la course à pied un sport collectif ou plus simplement de la marche.